Für Mädchen* von 9 bis 13 Jahren beinhaltet der Hip-Hop Kurs folgendes:
Aufwärmphase
Kreative Einheit (eigene Tänze ausdenken)
Einzelne Moves/ Tänze einüben
Je nach Wunsch oder Können werden Choreografien eingeübt
Für Mädchen* ab 14 Jahren beinhaltet der Hip-Hop-Kurs folgendes:
Aufwärmphase
Krafttraining und Dehnübungen
Arbeit an einer Choreografie
Bei den Trainingseinheiten kann sich das Selbstbewusstsein der Mädchen* entfalten, die eigene Kreativität gefördert und Talente ausgebaut werden. Dabei ist der sportliche Teil auch sehr wichtig, denn sportliche Aktivitäten helfen die Spannungen abzubauen. Bei beiden Tanzkursen läuft Hip-Hop und Dance Hall Musik.
Liebe Mädchen*, willkommen bei M*Z Homepage.
Wir freuen uns auch künftig auf viele spannende Projekte sowie ein vertrauensvolles und schönes Beisammensein.